微课录制--律动篇《我是一颗跳跳糖》
发布时间:2020-8-5 11:34:03 浏览次数：287
金溪县保育院微课录制--律动篇
律动第一课：《我是一颗跳跳糖》
律动简介：
“我是一颗跳跳糖”是一支活力十足的幼儿律动舞蹈，动作俏皮可爱、节奏活泼欢快，能让幼儿在欢乐的乐曲中感受律动舞蹈的有趣。
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律动目标：
1. 感受音乐的欢快，学习双手身前交叉蹦跳。
2. 锻炼幼儿的动作协调能力及节奏的把控。
律动动作分解：
第一部分：
准备动作，背朝前面，右脚点地；第一个八拍时慢慢转向前面，然后双手张开抖手向下。
第二个八拍双脚张开，左手叉腰，右手食指朝向自己，5 6 7 8时双脚蹦跳步往左边蹦一步，双手摊开，手心朝上，左边重复右边的动作。
第三个八拍，原地踏步右脚先起，原地踏四下，右脚踏步的同时右手握拳打开，接着左脚踏步左手握拳打开，右脚踏步左手握拳上举，左脚踏步左手握拳上举，把上举的右手下放至胸前右脚同时踏步；左脚踏步左手下放至胸前，拳头相对手臂架住，5 6时手腕相连举上头顶，屈膝半蹲时手腕向下托住下巴。
第四个八拍，双脚蹦跳步8下右手先起，五指并拢放至跨前，左手再放至右手上方，右手往旁边打开，左手再打开。
第五个八拍重复第四个八拍的动作。
第六个八拍，双脚张开与肩同宽，手臂架起握拳摆胯，5 6 7 8时往左转至后方摆胯。
第七个八拍时往左手边转重复摆胯动作，5 6时双脚往右边跳，7 8时双脚往左边跳。
第八个八拍，双脚张开与肩同宽，双手食指朝上，胯先往右边摆同时敲两下，胯再往左边摆敲两下，，5 6 7时左右摆胯，食指中间敲，8的时候摆左胯左手叉腰，右手食指朝上。
第九个八拍重复第八个八拍的动作。
第二部分：
第一个八拍，双膝半蹲，手腕合十托住自己的下巴，3 4时左手背手，右手张开往前开合两下，5 6双手向上抖手向下，7 8时重心在右脚上往右边跳，左脚抬高45°，双手打开。
第二个八拍，身体朝向左边双脚并拢，眼睛看向前方，指尖从自己的胸前敲一下，头顶第二下，左手背手右手抖手慢慢放下后右脚往旁撤一步重心在右脚上，左脚点地，双手胸前交叉打开握拳。
第三个八拍，双脚张开与肩同宽，先摆左胯，同时左手叉腰，右手食指伸出在胸前交叉画个叉，再往左上边划一下，往右边划回来。5 6时收右脚的同时双手打开画一个大半圆后双手托住的同时跳一下。
第四个八拍，双手五指张开在胸前位，右脚往旁撤一步左脚往后点地时双手在胸前画半圈；左脚往旁撤一步右脚往后点地时双手在胸前画半圈，左右各重复一次。
最后，重复第一部分动作后结束！