律动《新健康歌》
发布时间:2020-11-7 15:48:14 浏览次数：437
律动简介：
“新健康歌”是一首倡导健康生活的儿童歌曲，歌词富有童趣寓教于乐，深受幼儿喜爱，律动动作活泼可爱，节奏轻快，让幼儿在欢乐的乐曲中感受律动带来的快乐。
（记得扫码观看，和老师一起扭扭小腰，做个健康快乐的好宝宝哦！）
律动目标：
1. 感受音乐的旋律及节奏特点，学习扭腰和踢腿的动作。
2.通过律动舞蹈，体验健康运动的快乐。
律动动作分解：
第一部分：
双脚并拢手叉腰准备，音乐响起往右边开始倾两个八拍的头，同时往右边开始摆胯。
第三个八拍及第四个八拍右脚起踏步，双手打开合拢，头随着脚的顺序摆动。
第五个八拍双手握拳往右边开始右脚先走4步，再双手握拳平放在胸前，向前摆4下，同时向左顶胯。
第六个八拍换左边重复上一个八拍动作。
第七个八拍1234回前面，5678双手握拳放在旁斜上位，往左边随胯一起摆4下。
第八个八拍1234双手握拳踏步，5678手放在旁斜下位，往左边随胯一起摆4下。
第二部分：
第一个八拍，12左手叉腰右手掌心向上平放在肩膀前，同时右脚勾地，左脚紧跟过来，34双手放在身体两侧拍2下；5678换左边重复。
第二个八拍12膝盖半蹲双手合十放在左侧脸颊34放右边脸颊，5678双手握拳打开放在旁斜下位。
第三个八拍12双手握拳往右边划两个圆，34再往左边划两个圆，同时右脚往右走一步再回左边，5678双手放在肚子前，做拥抱的动作，同时右脚开始原地踏4步。
第四个八拍1234右手搭左侧肩膀，左手搭右侧肩膀，再打开放在肩膀上，5678双手伸出食指放耳朵旁边转圈圈同时右脚起踏4步。
第五个八拍12左手叉腰右手掌心向上平放在肩膀前，同时右脚勾地，左脚紧跟过来，34双手放在身体两侧拍2下；5678换左边重复。
第六个八拍1右手往前伸，2再换左手，34同时放在肩膀上，5678双手握拳向上伸（伸懒腰）。
第七个八拍12双手握拳往右边划两个圆，34再往左边划两个圆，同时右脚往右走一步再回左边，5678双手手掌上下相对平放在胸前，左右手上下交换4下同时右脚开始原地踏4步。
第八个八拍1234右手搭左侧肩膀，左手搭右侧肩膀，再打开放在肩膀上，5678双手握拳向上伸同时右脚起踏4步。
第三部分：
间奏5678，双手举1往左摆，举2往右摆，举3往左摆，举4往右摆，同时头随手的方向摆动。
第一个八拍1双手叉腰脚往左边打开同时往左开始摆胯,2换右边，3-4快速左右左摆三下胯，并且头随着胯的方向动；56双手叉腰往右边走一步踢15°左腿，78换左边。
第二个八拍12双手叉腰右脚勾地走一步，34换左边，56扩掌在脸颊前打开合拢（小猫的动作）同时右脚勾地走一步，78换左边重复动作。
第三个八拍12左手叉腰，右手五指并拢打开放在脸颊旁，同时膝盖下蹲，身体往前倾，34立起身体右手放脸颊旁眨2下；56双手五指并拢打开放在脸颊旁，同时膝盖下蹲，身体往前倾，78立起身体同时放脸颊旁眨2下。
第四个八拍1234双手打开扩掌由下至上画圆到肩膀旁，右脚起原地踏4下；56双手并拢各放在肩膀旁，往左边飞一下，右脚点地，78换右边，左脚点地。
第五个八拍1双手叉腰脚往左边打开同时往左开始摆胯,2换右边，3-4快速左右左摆三下胯，并且头随着胯的方向动；56双手叉腰右脚起原地踏4步。
第六个八拍12双手叉腰右脚勾地走一步，34换左边，56扩掌在脸颊旁摇摆（打招呼的动作）同时右脚勾地走一步，78换左边重复动作。
第七个八拍12左手叉腰，右手五指并拢打开放在脸颊旁，同时膝盖下蹲，身体往前倾，34立起身体右手放脸颊旁眨2下；56双手五指并拢打开放在脸颊旁，同时膝盖下蹲，身体往前倾，78立起身体同时放脸颊旁眨2下。
第八个八拍123456双手打开扩掌由下至上画圆到旁斜下位，右脚起原地踏4下，78膝盖并拢微蹲，双手放在下巴下做小花的造型。