丰富多彩的晨间锻炼开始了，今天是第一次让孩子们跨越二次障碍物跑。障碍物的高度为两个大奶罐叠放起来那么高。
许多孩子很兴奋，排好队快乐地玩着。我一边组织大家玩，一边观察孩子的表现。这时，我发现原本轮到的杜晨昕不一会就缩到后面了，一直都没轮到他。我来到他身边，说：“现在你来吧，先助跑，然后双脚轮流跨越。”他小声地说：“老师，我不会。”我蹲下来，微笑地对他说：“正因为不会，才要练习呀，练练就会了，没跨过去也没关系的。”
他在我的鼓励下，终于参加活动了，不出意外的，他没跨过去，长长的小纸棍掉到了地上。他眼睛红红的，看着我，我连忙说：“没关系的，多练练。”并和他一起捡起纸棍放回去。在玩的时候，我刻意不去关注他，他也能以平常心去练习，第四次跳时，他终于跳过去了，脸上洋溢着开心、成功的喜悦。我对他竖起了大拇指：“你真棒，一次比一次跳得好。”现在他再也不害怕跳高活动了。
新《纲要》指出：孩子存在着个体差异，老师要因势利导。有时，给孩子减压，让他们没有压力地参与活动，不失为一种好的引导孩子走向成功的方法。